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PERSONAS CON DOLORES ARTICULARES

El dolor articular asociado a fenómenos meteorológicos aparece sobre todo en pacientes con artritis reumatoide y osteoatritis, y es común en las caderas, las rodillas, los hombros, los codos y las manos.

LICUADOS Y JUGOS DE FRUTAS, LOS MEJORES DESINTOXICANTES

Es una de las mejores manera de consumir vitaminas y minerales, son una excelente técnica para desintoxicar el cuerpo.Despues de prepararlos hay que consumirlo de los contrario perderiamos las propiedades de los alimentos

10.000 PASOS DIARIOS PARA LA VIDA

Esta es la cifra equivalente a unos treinta minutos de caminata cada dias,con lo cual se mejora la salud.La práctica regular aumenta la esperanza de vida ,proteje la silueta,preserva el equilibrio psíquico.

UNA CUCHARADA DE MIEL POR DIA PARA REFORZAR LA MEMORIA

La miel tiene efectos que van desde curar heridas hasta protejer los huesos o los órganos reproductores femeninos y prevenir la formación de tumores.Ahora se suma la memoria a esa lista

NUEVO TIPO DE DENGUE

Se trata del serotipo4. Una nueva variante del virus que no se conocía en el Cono Sur. Durante el 2011 en la región se registró una menor cantidad de casos que en el año anterior. La letalidad del virus se incrementó significativamente.Este aumento está relacionado con el nuevo serotipo que se monta sobre otros tipos que ya habían estado circulando previamente.

EL PODER DE LAS FRUTAS

UNA BUENA ALIMENTACION AYUDA A TENER UNA BUENA VISION

Los alimentos ricos en vitaminas C y E, zinc,luteína,zeazantina y Omega 3 son ideales para mantener la salud visual.Estamos hablando de frutas cítricas, aceites vegetales, frutos secos, granos enteros, vegetales de hojas verdes y pescado de agua fría.

LAS PERSONAS DEBERIAN COMER UN 50% MAS DE FRUTAS Y VERDURAS

Las mesas de los Argentinos en general carecen de frutas y hortalizas, que son una fuente importante de vitaminas antioxidantes y previenen enfermedades como la obesidad, el cancer y la hipertension

PASTA ENRIQUECIDA CON GERMEN DE SOJA AYUDARIA A DIABETICOS

Una pasta enriquecida con germen de soja mejora la función endotelial,la presión sanguínea y los indicadores de estrés oxidativo en los pacientes con diabetes tipo 2.

ALIMENTOS QUE BAJAN EL COLESTEROL

Con la incorporación de ciertos productos naturales, como las nueces, vegetales,frutas y las proteinas de soja, se puede reducir el nivel de colesterol IDL(malo) y aumentar los niveles de colesterol HDL(bueno)